- 名称
- ベーシックレッスン
- 日時
-
2026/12/20(日) 13:00～14:30
- 回数
-
全1回
- レッスン料（税込）
- 7,000円
- 会場
- 名古屋あるくスタジオ
- 住所
- 名古屋市中区新栄1-6-2マルセンビル3F
- 交通
- 地下鉄東山線【新栄駅】①出口 徒歩3分 広小路葵交差点から西へ 2軒目 ファミリーマート隣のビル （マルセンビル3階） https://aruku-walking.com/studio/
学校では教えてくれなかった、「目から鱗！」のきれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ、POSTURE WALKING の基本レッスン。
POSTURE WALKINGの基本メソッドを集中的に体験していただきます。普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目も美しく変化していくのがポイント。個人差はありますが、通常2週間ほどで身体がどんどん引き締まっていくことを体感できます。老若男女、どなたでも受講することが可能です。心も晴れ晴れし、自分に自信がついてきますよ！
・姿勢を良くしたい
- 歩き方に自信を持ちたい
- 腰の痛み、産後太りに悩んでいる
- 鏡に映った自分が太って見えてショック
- ヨガや運動はちょっと苦手、でも自分磨きをしたい！
- リモートワークによる運動不足を解消したい！
- 初対面での印象に自信を持ちたい！※毎回、レッスン前後の変化画像、動画編集を作成お渡しします。美しく変化していくご自身を楽しんでいきましょう。
担当スタイリスト
吉見 百合
北鎌倉・逗子・名古屋にてレッスン開催。
1971年生まれ射手座の猪突猛進！有言実行！
2026年のテーマ『輝き』
ひとりひとりの魅力を惹きだすレッスン
自信を持てる歩き方
歩くを通じて新しい自分に出会う『あなたの美しい姿勢』魅力を惹きだしましょう！
何をやっても『おばさん化』から脱出できなかった私。46歳でポスチャーウォーキングに出会ってから奇跡がスタート。
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